Runners Pack 青学/駅伝チーム公認
ランナーズ・パック

監督からのコメント

組織として故障させない
チーム体制を一緒につくっていきたい

陸上競技は道具を使わないので身体のケアは非常に重要。ボディケアには私自身もチームとしても高い意識をもって取り組んできました。今のチームは大所帯ですが、どの選手にも箱根駅伝出場のチャンスがある非常に高いレベルの状態。誰も故障させないようにしていきたいのですがセルフケアやこれまでの体制だけでは限界もありました。
そんな中、りらくるにサポートしてもらうことで「組織として故障させない体制づくり」に貢献してもらえると考え、ボディケアパートナーになってもらうこととなりました。自分自身も施術をしてもらい、信頼できると感じられています。 夏合宿で選手の状態を見てもらっているので継続的にボディケアをしてもらい、大会前にも適切なサポートをお願いしたいです。

青山学院大学駅伝チーム 原 晋 監督

広島・世羅高校、中京大学を経て、実業団・中国電力にて活躍。2004年に青山学院大学監督へ就任、今年で就任18年目を迎える。 2009年に33年ぶりの箱根駅伝出場を果たすと、2015-2018年にかけて箱根駅伝4連覇を達成。2020年と2022年にも総合優勝を果たす。

選手からのコメント

• 好記録の要因はボディケア。
  普段ケアできない上半身を施術
  してもらいます

  りらくるの施術は、週2～3回程度利用しています。少し疲れたなと感じた時に、上半身をメインにボディケアをしてもらっています。走ると足が疲れるのは当然ですが、上半身も腕振りなどがあり、上半身をかなり使います。普段ケアできないところなので、本当に有難いです。
  故障をしなかったことが、記録が伸びている一番の要因だと感じているので、これからもボディケアをきちんと行いながら、これから3年間強い青山学院大学を支える一人になりたいです。4年生のときに箱根駅伝4連覇ができれば最高ですね。（2021年12月 町田寮にて）

  

  ３年生 田中 悠登 選手

• 夏きつい思いをして頑張っている分、
  秋冬は努力した結果が出せる様
  頑張りたいです。りらくるの施術は
  リラックスできてメンタル面でも
  リフレッシュできています。

  チームとしての三大駅伝優勝、個人としても記録が残せるよう、今の時期はきつい練習に取り組んでいます。
  夏の練習では長距離を走る練習が多く、全身に負担のかかる練習が多いです。就寝前のストレッチなどのセルフケアを行っていますが、りらくるのボディケアは自分では対応しづらい上半身も含めたボディケアをしてもらえるのがいいですね。リラックスできて、身体だけでなくメンタル面でもリフレッシュできていると感じます。（2021年8月　岐阜合宿にて）

  

  ４年生 小原 響 選手

活動報告

夏休み期間中、青山学院大学駅伝チームは長野県、岐阜県等で夏合宿を行っています。合宿では秋からの大会に備え、走り込みを中心に体力をつける練習を行っています。 日によって50km走ることもあるそうです。りらくるのセラピストは、練習後に選手の皆さんにボディケアを提供。暑い中での激しい練習後のリフレッシュに一役買っています。